Актуальность статьи требует уточнения, метод должен работать в Joomla 2\3, в 4 не тестировался
Изменение пароля в базе данных
Подключаемся к базе данных
В таблице ваш-префикс_users ищем нужного вам пользователя и открываем его редактирование
В поле пароля скопируйте ниже указанное значение
d2064d358136996bd22421584a7cb33e:trd7TvKHx6dMeoMmBVxYmg0vuXEA4199
Сохраняем изменения
Заходим в админку по паролю "secret"
Меняем пароль стандартными средствами CMS